Vorträge & Workshops
Ich biete besonders gerne Workshops und Vorträge zum vielfältigen Thema Ernährung an!
Vorträge & Workshops:
FÜR WEN UND WO?
An Schulen und Bildungseinrichtungen:
Meine wertgeschätzte Kollegin Mag. Katharina Bruner und ich haben 2023 die
"Schule für Ernährungswissen" gegründet. Wir bieten spezielle und altersentsprechende Ernährungs- Workshops für Kinder und Jugendliche an Schulen an. Diese Workshops sind ein Herzensprojekt, um Kindern und Jugendlichen die wichtigsten Aspekte einer gesunden Ernährung und deren Auswirkung näherzubringen. Durch kreatives Lernen, Experimente, gemeinsames Kochen, Spiele und evidenzbasierte Wissensvermittlung eignen sich die Kinder und Jugendlichen ein fundiertes Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und Lebensweise an. Dadurch werden sie auch in Punkto Eigenverantwortung, Nachhaltigkeit und Krankheitsprävention bestärkt. Sie haben Interesse?
Bitte besuchen Sie unsere Homepage: www.essens-checker.at
Am Arbeitsplatz:
Unternehmen und Organisationen können Workshops und Vorträge über gesunde Ernährung und Wohlbefinden am Arbeitsplatz buchen, um ihre Mitarbeiter über gesunde Essgewohnheiten zu informieren und sie dabei unterstützen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern.
In Gesundheits- und Fitnesszentren:
Ich biete gerne Workshops und Vorträge über Ernährung und Fitness in Gesundheits- und Fitnesszentren, um Mitglieder über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die körperliche Gesundheit und die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit zu informieren.
In Gemeinschaftszentren und öffentliche Einrichtungen:
Gemeinschaftszentren, Bibliotheken und öffentliche Einrichtungen können Workshops und Vorträge über Ernährung organisieren, um Menschen aller Altersgruppen über gesunde Essgewohnheiten zu informieren und ihnen praktische Tipps für eine gesunde Ernährung zu geben.
Auf Gesundheitsmessen und Veranstaltungen:
Gesundheitsmessen und Veranstaltungen bieten eine Gelegenheit, Workshops und Vorträge über Ernährung anzubieten, um ein breites Publikum über die Bedeutung einer gesunden Ernährung aufzuklären und sie dabei zu unterstützen, informierte Entscheidungen über ihre Ernährung zu treffen.
In Gesundheits- und Wellnessgruppen:
Gesundheits- und Wellness- oder Fitnessgruppen bieten eine geeignete Plattform für Workshops und Vorträge über spezifische ernährungsbezogene Themen, die die Gruppenmitglieder betreffen könnten.
Für gemeinnützige Organisationen:
Gemeinnützige Organisationen, die sich auf Gesundheitsförderung und -bildung konzentrieren, können Workshops und Vorträge über Ernährung für ihre Mitglieder und die breitere Gemeinschaft organisieren, um ein Bewusstsein zu schaffen und Menschen dabei zu helfen, gesündere Entscheidungen zu treffen.
Ernährungs-Workshops für Erwachsene
Workshops für Erwachsene könnten Folgendes beinhalten:
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Einführung in die Grundprinzipien der Ernährung
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Ernährungstrends & Fakten
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Erlernen von traditionellen Rezepten und Zubereitungstechniken
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Tipps zur Auswahl von Nahrungsmitteln
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Praktische Übungen zur Förderung eines gesunden Essverhaltens
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Diskussion über individuelle Ernährungsbedürfnisse
Ernährungs-Workshops für Kinder
mit meiner Kollegin Mag. Katharina Bruner
www.essens-checker.at
Für Kinder biete ich altersgerechte Workshops an, die Spaß machen und spielerisches Lernen fördern.
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Interaktive Wissensvermittlung und Spiele, die das Interesse an gesunder Ernährung wecken
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Kreative Koch- und Backübungen mit kinderfreundlichen Rezepten
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Tipps zur Förderung eines gesunden Essverhaltens im Alltag
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Austausch von Erfahrungen und Ideen zur Umsetzung einer gesunden Ernährung zu Hause